水果蔬菜53條相關(guān)資訊

• 常吃蔬菜水果有益身體健康 [美容保健] 2011-01-20 10:15:05

  歐洲研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)大規(guī)模跟蹤調(diào)查顯示，多吃蔬菜水果的人死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)要顯著低于吃蔬菜水果較少的人。這項(xiàng)研究結(jié)果可以成為推動(dòng)人們多吃蔬菜水果的新動(dòng)力。 [詳細(xì)]

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• 水果蔬菜都有奇特的美容效果 [美容保健] 2011-01-07 10:25:51

  絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。說到美容，很多平日對美容信息很關(guān)注的朋友都會(huì)知道很多關(guān)于美容的方法。美容加盟店導(dǎo)師早說過，水果[詳細(xì)]

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• 防流產(chǎn)多吃水果蔬菜和巧克力 [美容保健] 2010-12-27 17:09:05

  據(jù)英國媒體近日報(bào)道，英國科學(xué)家調(diào)查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產(chǎn)。\"英國皇家衛(wèi)生與熱帶醫(yī)藥學(xué)院\"的一組醫(yī)學(xué)人員，經(jīng)過對 600名流產(chǎn)女性以及6000名懷孕很過三個(gè)月的女性進(jìn)行觀察與研[詳細(xì)]

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• 水果蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值和保健功能 [美食餐飲] 2010-12-23 14:47:30

  水果蔬菜以比其它食品具有更豐富的天然色香味和口感給人以美的享受。水果蔬菜的天然色澤五彩繽紛，鮮紅的蘋果、番茄，金黃的香蕉、鴨梨，碧綠的甜椒，青菜，橙色的胡蘿卜、柑橘、深紫的葡萄、漿果，都給人以感官的愉[詳細(xì)]

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• 水果蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值和保健功用 [美食餐飲] 2010-11-05 16:26:03

  現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究把人體所需的營養(yǎng)素歸納概括為：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)、水和食物纖維七類。大多數(shù)水果蔬菜都含有豐富的糖類。但從總體上看，水果蔬菜主要是向我們提供維生素、礦物質(zhì)和纖維的食物。 [詳細(xì)]

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