橄欖油潤甲
　　對(duì)于擁有脆弱、過薄的指甲的人，可以在個(gè)月先將手指甲浸泡在特級(jí)橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil) 中10至15分鐘，之后每兩個(gè)禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護(hù)甲術(shù)能強(qiáng)化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。

使用護(hù)甲霜
　　一支好的指甲護(hù)理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養(yǎng)甲面。在每天睡覺之前，為你的指甲們擦上護(hù)甲霜，然后按摩至吸收。

多吃富含維生素H的食物
　　在你的飲食中，記得加入富含維生素H的食物，比方說肝臟類、煮雞蛋、谷物、花椰菜和酪梨等等。維生素H除了能強(qiáng)健你的指甲，使指甲更厚。

做家務(wù)時(shí)戴上手套
　　當(dāng)你洗碗、做衛(wèi)生時(shí)，記得戴上手套。清潔劑和洗滌精或傷害你的指甲，導(dǎo)致干燥、斷裂和剝落。

每天補(bǔ)充復(fù)合維生素
　　維生素對(duì)的好處不需要過多贅述。缺少維生素A、C和鈣能引起指甲干燥、開裂

盡量避免指甲去光水 (或稱卸甲水)
　　一個(gè)月使用指甲去光水 (卸甲水) 的次數(shù)盡可能不要很過2次。另外，永遠(yuǎn)不要使用含有丙酮成分的卸甲水，這種成分會(huì)損傷你的指甲。

按摩甲面
　　經(jīng)常按摩指甲能促進(jìn)指甲周圍的血液流動(dòng)，這樣能夠有助指甲的生長。按摩時(shí)，手部使用護(hù)手霜，指甲使用護(hù)甲霜或指緣油。當(dāng)然了，**要養(yǎng)成吸收后立刻擦護(hù)手霜的習(xí)慣，指甲也要擦到。

不要過度使用你的指甲
　　你的手指甲不是開啟聽裝可樂的起子，撥電話號(hào)碼使可以使用指腹取代手指甲......等等這些生活瑣事，你可以用一支筆或是其他物品來代替你的指甲做到。

飲大量水
　　我們都知道水是生命之源，對(duì)于你的指甲來說也是一樣。喝水能為干燥、受損的指甲補(bǔ)充水分，就和喝水對(duì)皮膚和頭發(fā)好是一個(gè)道理。

赫拉米拉